Tuy nhiên, bạn cũng đừng dành cả buổi tối chỉ để nói chuyện với một người.Tôi rời bỏ cõi đời này và biết rằng mình đã có một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn".Bạn buộc phải cầm từng vật dụng lên và ra quyết định được mô tả ở trên - "tuyệt vời", "vô giá trị" hay "dấu chấm hỏi".Nếu thú nhận điều đó với một người khác, hẳn người đó đã không thấy xấu hổ như thế.Hãy tự hào về bản thân và công khai thể hiện niềm tự hào ấy khi bạn ở một mình.Khi đã làm quen với cơ chế này, cơ thể của bạn sẽ tiêu hóa thức ăn tốt hơn và bạn sẽ ít cảm thấy đói bụng hơn.Nếu cứ tiếp tục làm những công việc đang làm, bạn sẽ không bao giờ gặt hái được thành công lớn hơn cả.Mọi biến động trong nội tâm bạn rồi sẽ ngừng lại và khi đó, bạn sẽ biết mình nên tập trung vào loại nào.Không ai có thể cho bạn một mục đích sống, từ cha mẹ, người bạn đời, con cái, hay thậm chí là tôn giáo của bạn cũng vậy.000 nhân viên, doanh thu năm 2004 đạt 7,5 tỉ euro.

Xem thêm Thu gọn