Bạn nên uống thêm nước để đảm bảo cơ thể nhận đủ nhu cầu.Hãy chọn những bộ quần áo đơn giản mà bạn có thể mặc trong mọi dịp.Hãy quên đi các phạm trù như "khúc dạo đầu" và "hành sự".Nguyên nhân là vì các nguyên tắc ứng xử của chúng ta rất khó thay đổi, ngay cả khi ta già đi.Hãy thử đùa giỡn với ý nghĩ này: Liệu cuộc sống có đơn giản hơn không nếu bạn sống bằng tiền lãi tiết kiệm và làm một công việc mà bạn yêu thích hay nếu bạn có thể dâng hiến toàn bộ tâm lực của mình cho người khác mà không cần lo lắng về tiền bạc?Bạn nán lại vài giây, mỉm cười với người ấy, yên lặng và nhìn người ấy với ánh mắt đầy hàm ơn.Bằng cách này, bạn đầu tư cho tương lai chứ không phải hiện tại.Lúc ở nhà, họ nghe thấy các vị quan tòa của mình bảo rằng: "Đừng lãng phí sức lực vào cuộc sống riêng tư nữa.Hãy quên đi ngoại hình lý tưởng của các vận động viên chạy bộ.Giải pháp hiệu quả và an toàn nhất trong trường hợp này là hãy kết hợp một cuốn lịch (với danh sách những việc cần làm) và một ô đựng hồ sơ treo.
